法政大学大学院人間社会研究科博士課程修了。東京大学高齢社会総合研究機構客員研究員。横須賀市都市政策研究所、公益財団法人日本都市センター研究室研究員、一般財団法人地域開発研究所上席主任研究員等を経て、現職。

2018年度は、戸田市政策研究所政策形成アドバイザー、かすかべ未来研究所政策形成アドバイザー、新宿区新宿自治創造研究所政策形成アドバイザー、東大和市まち・ひと・しごと創生総合戦略アドバイザーなどの政策づくりに関わっている。

著書に『自治体シンクタンクの理論と実践』（時事通信社）、『人口減少時代における地域政策のヒント』（東京法令出版）、『「型」からスラスラ書ける　あなたのまちの政策条例』（第一法規）、『地方議員が開く「政策の窓」−地方議員への政策アイデア12−』（中央文化社）など多数。